芳療小知識

天然驅蟲 精油推介

精油獨有的香氛分子能驅走蚊蟲，天然簡單有效，對環境無傷害性，不愛使用化學驅蟲產品的可以參考一下天然驅蟲方法。

精油推介：消除水腫，改善靜脈曲張

長時期久坐久企，會令循環差、出現靜脈曲張及下肢水腫。有些精油可促進淋巴和血液循環，有助於排出體內多餘的水分，舒緩浮腫，改善靜脈曲張。可把它們調配成按摩油，每天洗澡後按摩。

好眠甜睡精油推介，告別失眠淺睡

嗅覺是人類最直接的感官，氣味對人的影響強直接而強烈，精油芳香分子可直接到達大腦，能夠很快地影響情緒。因此透過適當的芳療可以減輕因緊張、壓力或焦慮等因素所導致的失眠問題。為你推薦擴香精油，讓你睡個好眠。 

調經舒緩經痛精油

芳療上有些精油有調節荷爾蒙、抗痙攣和調經的功效，
分別是快樂鼠尾草精油、羅馬洋甘菊精油和真正薰衣草精油，
它們可紓緩經痛、調理經期及減輕經前症後群所帶來的不適，
建議以2%稀釋比例混和基底油使用。

美容芳療-玫瑰果油和大馬士革玫瑰精油

含玫瑰果油和大馬士革玫瑰精油的補濕美顏油方法，可防止皺紋、淡化紋路和抗老化。

花水的使用方法

植物經蒸餾後，上層的油為精油。芳香分子釋放在水蒸氣中，經冷卻凝結為水，此水相為花水。花水含有微量的精油，其芳香分子佔千分之二。花水可當作化妝水使用，可使用化妝棉或直接噴在面上。外出補妝或皮膚感到乾燥不適時使用，可即時保濕鎮靜皮膚。